こんにちは！

３月に入り、もう春が来るな~とワクワクする今日この頃ですが、春が来るにつれ、花粉症持ちのわたしは外に出れば花粉が飛散し外出が億劫になっています…(´;ω;｀)

そんな、わたしのような花粉症の症状を緩和してくれるハーブの「ネトル」について今回はご紹介いたします。

ネトルには、アレルギー症状の緩和が期待できる、ヒスタミンが豊富に含まれています。

ネトルのハーブティーを飲むことで、鼻づまりや涙目が緩和されると言われています。

ハーブティーは市販薬のような、症状に対する即効性はありませんが、毎日続けて飲むことで体質改善され症状が徐々に緩和されていきます。

そして、お薬ではないので副作用の心配も少ないので安心して飲用できます。

今回ご紹介したネトルのハーブティーは、アーク牧場のハーブ館にて販売しております♪

飲みやすいコーディアルもございます♪

アーク牧場にご来園の際は、是非お求めください♪

自然食レストランティルズ　千葉亜璃紗